コンブチャパウダーの効果を挙げると、
一つ目に【腸内環境を整えてくれる効果】です。
コンブチャはもともと発酵食品であり、一杯あたり72億個の植物性乳酸菌が配合されています。
乳酸菌の力で腸の働きを活発にしてくれます。
腸の働きを活性化することで体内の老廃物を排出してくれるのでデトックス効果が期待できます。
排出する力を高めてくれることで代謝を上げてくれます。
さらに、善玉菌を増やすと言われるオリゴ糖が多く配合されており、乳酸菌とオリゴ糖の相乗効果により腸内環境の改善を促進させてくれます。
二つ目は【不足がちな栄養素を手軽に摂取できること】です。
ビタミンCや葉酸、ミネラル、鉄分といった普段不足しがちな栄養素がバランス良く配合されています。
コンブチャパウダーはこうした栄養素を効率よく摂取することが可能なのです。
ビタミンCはレモン200g分、葉酸は大豆170g分、鉄分はほうれん草170g分配合されています。
三つ目は【美容効果】です。
カムカムやアサイー、ローズヒップなどのスーパーフードがたっぷり配合されています。
ビタミンC含有量が非常に多く、美容やアンチエイジングに高い効果をもたらしてくれます。
コンブチャパウダー一杯分だけでも、普段の生活で不足しがちな栄養素を効率良く手軽に摂取することが可能であり、健康にも美容にも良い効果をもたらしてくれます。
詳しくコンブチャパウダーについて書いてるこちらのサイトも参考にしてください。
⇒コンブチャパウダー 効果
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